東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2010-11-27から1日間の記事一覧

ドクダミ茶

今朝も炭をおこしました。 やわらかな炭火の温かさは何ともいえず心地がいいです。 今日は火鉢の土瓶の中にはドクダミの葉っぱが仕込まれています。 私は時々ドクダミを煎じて飲んでいます。 ドクダミは、水から徐々に煎じるといいのだそうです。 そのほうが…