東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2011-10-08から1日間の記事一覧

20111008[鵜原 増満〈うはらますみ〉]楽と快

『楽と快は違う』はじめにこのことをしっかり意識することが大切でしょう。 『動きよりも感覚が大切』 頭で考えるのではなくからだにおまかせして感覚をききわける必要があります。 『水の中に入って波がたたないように動くつもりで動けばよい』 速い動きで…