2012-01-18から1日間の記事一覧
私たちが生きていく上で、他人に代わってもらうことのできない営みが4つあります。 それは、呼吸(息)、飲食(食)、身体運動(動)、精神活動(想)の4つです。 これらのバランスがうまく取れていると健康でいられます。ただし、これらのうち どれか1つで…
私たちが生きていく上で、他人に代わってもらうことのできない営みが4つあります。 それは、呼吸(息)、飲食(食)、身体運動(動)、精神活動(想)の4つです。 これらのバランスがうまく取れていると健康でいられます。ただし、これらのうち どれか1つで…