東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2013-05-31から1日間の記事一覧

肉食と日本食

操体の「食」の教えは「食べ物と歯の種類の相関性」である。 犬歯4本、門歯8本、大臼歯小臼歯16本、肉食の歯と草食の歯と、 穀物、果物、海草類などを噛み砕く歯の割合が1:2:4 になるので、 その割合で食事をするとよい、というものだ。 元々これは操体オリ…