東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2014-01-08から1日間の記事一覧

今年最初の雑談 その4

操体法の手法に足趾の操法というのがあります。 ワタシが言うのもなんですが、これは素晴らしいもんですぜ。足(指)から、からだ全体に動きと感覚が伝わって緊張がほぐれるのはもちろん、呼吸が深くなって骨格も動く。 つまり、末端からの全身調整法と呼べ…