東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2015-05-05から1日間の記事一覧

からだへのおさめ方

からだの個々の細胞たちが日々おさめてくれていても 私たちが「おさめる」ことを怠ってしまうとからだは不健康に 傾斜していきます。 「おさめる」ことを怠るとはやるべきことをやらないこと。 やるべきことをやるとはストイックに 「こうしなければいけない…