東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2015-08-21から1日間の記事一覧

睡眠によって。

おはようございます。 まだまだ日中は暑いですが、夜は随分と涼しくなってきましたね。コオロギの鳴き声も聞こえてきて、秋の気配すら漂ってきています。 昨日はよく眠れましたか? 猛暑が続いていたころは、布団に横になってもなかなか寝付けなかったりとか…