東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2015-08-27から1日間の記事一覧

ヒヨコとゆがみ その5

健康の大事なキーワードの1つとして血行をよくすることが挙げられます。 血液の基本的な役割は、新鮮な酸素とさまざまな栄養を個々の細胞まで届けて、 いらないゴミを回収すること。つまり、血管という道路網を使って、 からだの隅々まで必要な物資を運んで…