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東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

自然に教えられる2

セミが今日も元気に鳴いています。

何匹のセミが今日は鳴いているのだろう?

 

「歪みは変化」と意識することを継続していると、

「歪み」の存在に縛られた状態で、からだをみることは少なくなってくる。

 

からだの変化を素直に受け取ること、

私の思い込みでからだをみないこと、

今のからだの状態を、そのまま、受け取ることができるように、

これからも、学び続けたいと思う。