東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2009-11-02から1日間の記事一覧

頭痛・肩・首との対話 2

前日から、自分の最近の姿勢や行動を考察してみた。 本当に普段から考えずに「楽」な姿勢だけをとっていたのだなと。 パソコンに向かう姿勢もレイアウト変更してからとても窮屈なものであった、目線はかなり鋭角に下に向き肩は上がった状態だった、最初は気…