東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2012-08-02から1日間の記事一覧

〜素直にからだにききわける〜

最近TVでも健康関連の番組が増え、本屋に行けば「〜が体に良い」というような健康本が溢れています。 この時期ですと「上手な水分補給の仕方」がテーマにあがりやすいでしょうか。 番組ごと、本ごとにそれぞれの基準があり、共通項もあれば独自のものもあり…