東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2014-08-06から1日間の記事一覧

てきとーな話 その4

本人が全く自覚しない数秒から数10秒程度の短い睡眠状態のことをマイクロスリープと言うんだそうです。 一瞬意識を失ってビクッと目が覚め、「おぉ!一瞬寝てしまった!」 ・・・誰でも経験したことがあるであろうアレのことですね。 これは疲労のピークに…