うたた寝、安眠、熟睡、そして根睡（こんすい）眠り。バロメーター 早朝、喫茶店で２、3時間集中しているとツーつと 意識が消えていくように10分か15分ほどうたた寝してしまう。 脳の眠りではなく、からだが要求してくる眠りのようだ。 その眠りを「眠りの残…