からだの奥から「ホッ」とする感じ。緊張から弛緩への状態変化が生み出す感覚とも言えるかもしれません。 しかし、それがからだの奥からということになれば、筋骨格系横紋筋系運動系の視点だけでは見えてこないでしょう。この辺りは「楽」では決して味わえな…