2020-04-16から1日間の記事一覧

睡眠

香（こう）

睡眠が十分にとれた翌日はからだの疲労がよくとれていると感じます。睡眠はからだの万能薬なのだとおもいます。当たり前のことを大切にすることでからだは多くのことを得ています。