私はセルフケアの一環として足趾の操法®を私の妻に行っております。 家族のケアしてセルフケア？と思った方もいると思います。 操体法では臨床を行っている操者側も気持ちよさを共有してからだのバランスを整えることができます。 週に2,3回は行っています。…