３日目からは、四つの自己責任である 「息・食・動・想」 のそれぞれについての理解を深めてゆくことにする。 この内、 「息」、呼吸について今日は述べてみようと思う。 呼吸の目的の一つが酸素である。 心臓から出発した動脈血が、５００兆もの細胞に、酸…