東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

感謝 7 ~気づき~

感謝しながら生きていきたい。

感謝を言葉にする、という意味だけではなく、「あぁ、ありがたいなぁ」と感じて、こころがふわーっと暖かくなっている状態、それを感じながら生きていきたい。

その暖かい心で満たされていたら、自然に人にも優しくできることが多くなってくるのではないか。

それには人から何かをもらったり、何か親切をしてもらわなければいけないわけではない。

もうすでにある、受け取っているものに感謝できたら良いのではないだろうか。
今こうして生きていられることには、沢山の自然の恵や、人の労力、気持ち、エネルギーが関与し、それを享受しているはずである。

そのことに気づき、実感できれば、自然と感謝は湧きでてくるのだろう。

 

 

一週間、ありがとうございました。

明日からは三浦寛先生です。

 

松浦伸考