急に海を見たくなって、思い立って、海へ行く。

海辺へ行くと落ち着くという人は多いと思います。

波のリズムに合わせて呼吸をしてみると、忘れていた何かが蘇るのでしょう。

 

2022年秋季東京操体フォーラム | Tokyo Sotai Forum

(フォーラム案内)