いやし、くすしの呼吸法（息の学び）

吸気を耕す。からだにには最吸の門がある

長寿、長生とは吸気の質量により（長生吸の門）

左背部体側の吸気、左肋間体側（拡張）の吸気、左横隔膜拡張の吸気

 

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三浦 寛(みうら ひろし)