操体における「頑張るな」とは その２

頑張りし過ぎるとろくなことはありません。

からだが痛くなり肌荒れがし怒りやすく不安になります。

あれやっとけばよかったと思うことは多々日々のなかにありますが、

健康であれば明日でもできる。

最近はどうしても明日までに終わらせなければならないことは、

朝早く起きて片付けるようにします。