東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2)散歩

気に入った公園を組み合わせて歩きます

 

※テーマ「この時代の暮らし方・私の免疫力アップ法」

 

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