植物 その５

植物を鑑賞することで２つの幸せホルモンを得られるそうです。

オキシトシン的幸福＝つながり・愛

セロトニン的幸福＝こころとからだの健康

ただそれを感じるだけで非常に持続性の高い幸福を得られます。

毎日観葉植物の世話などをするだけで幸福度が改善し、

病気の発症率も抑えるそうです。

結構簡単なことでからだの改善はできるんですね。