東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

健康と寿命 五日目

健康とは、本人の内面の問題


まず「何をやりたいか」
それが可能な心身のコンディションと時間の配分が寿命


両者がマッチしていれば幸せ