
くうかんにていねいにふれていると
くうかんにふれられていることに気づく。
「わたしが息(吸気)を吸い込んでいる」から、
「からだは息(吸気)を吸い込んでいる」へ。
そして、
「息(吸気)はからだに入ってくる」へ。
素になると主語は変わり、「息」そのものになる。
「息」がしやすい。
生命にとっての安定、安心。
それは空間と腔󠄂間の調和。
非対称性の縦軸が貫通する「からだの重心」で感じとろう。

くうかんにていねいにふれていると
くうかんにふれられていることに気づく。
「わたしが息(吸気)を吸い込んでいる」から、
「からだは息(吸気)を吸い込んでいる」へ。
そして、
「息(吸気)はからだに入ってくる」へ。
素になると主語は変わり、「息」そのものになる。
「息」がしやすい。
生命にとっての安定、安心。
それは空間と腔󠄂間の調和。
非対称性の縦軸が貫通する「からだの重心」で感じとろう。