ネガティブなエネルギーから身を守るために、「自分
の意識を変える」ことは大切ですが、「じゃあ、明日
から気持ちを切り替えてね」と言われてもすぐには
難しい。「言いたいことはわかるけど、そこまで気が
回らないの」といった意見もよく耳にします。
僕の場合はというと「気持ちを切り替える」ことを
行動とリンクさせています。
それは「身に付ける、取り外す」ということです。
僕は臨床中と睡眠中以外は指にスカルリングをはめ
ています。もともとアクササリーは腕時計以外しま
せんし、スカルモチーフのアイテムは持っていません。
あるきっかけで身に付けるようになりましたが、
毎日「身に付けては取り外す」ということをやって
いるうちに、それが自分なりのリセット作業になっ
ていることに気づきました。
今まで身に付けなかったものなので、より意識的な
作業になっていたのかもしれません。一日の始まりに
指にはめて、一日の終わりに外すという作業が
「明日からまた気持ちを切り替えるか」といった気分
にさせてくれます。
「身に付ける」といえばお札やお守り、パワーストー
ンといったものもあります。こういったものの力を借
りて、ネガティブなエネルギーから身を守ることも一
つの方法ですが、「身に付ける、取り外す」といった
行為自体にもそれにつながる力があると思います。
一週間ありがとうございます。
明日からは寺本さんからのエネルギー「チャージ」です。
お愉しみに。
2016年春季東京操体フォーラム 4月29日（金）昭和の日 開催決定
詳細は東京操体フォーラムHPをご覧ください
