日下実行委員からのバトンを受け、一週間担当いたします。
よろしくお願いいたします。
からだと向き合い、日々、艶のある生き方をしていたいものです。
暗い 明るい 光 影
みどり きみどり きいろ あか ちゃいろ
乾燥 湿気 ツルツル ザラザラ
様々な情報を同時に、からだの五感（聴覚、視覚、嗅覚、味覚、触覚）という機能によって、感じ取っている。その全ての情報に、今までの経験（思考）が加わり、「あ、紅葉が始まっている」と理解する。
感じ取った情報すべてがあって、紅葉という現実をわたしは知る。（感じる）しかし、その現実を捉えた瞬間、私の思考は、五感よりも私の中で拡大していく。そして、現実に、目の前にあるものよりも、思考が優先された状態が私の中で、できあがっていく。
このような癖があると、私は忘れがちである。忘れたら、思い出さないと、どんどん思考が拡大し、思考優先で捉えたものを、目の前にある現実だと、誤認してしまう。
“目の前のからだをみなさい”
師から教えていただいた、診断の極意。
目の前にある現実をそのまま受け取りなさい。そのことができないと、診断をあやまってしまう。
★おしらせです★
2015年冬季東京操体フォーラム 12月5日（土）6日（日）二日間開催決定
詳細は東京操体フォーラムHPをご覧下さい。
