操体が教えてくれること②

操体」はきもちよさというものを大切にしています。

きもちよさを味わうことで不調は改善されていくと考えています。



「どうして、きもちいいと感じるとからだはよくなると思う？」

四歳の娘に聞いてみたことがあります。

「きもちいいと、あったかくて、ふわっとして、気分がよくなるから」

という答えが返ってきました。



きもちよさでちゃんとからだは変化します。