東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

ととのう その7

朝起きてシャワーを浴びてコーヒーを飲む。

朝のうちに仕事のメールをチェックして仕事に出かける。

毎日のルーティンが生活のリズムを作っている。

いつもの行動が少しでも違うと何か違和感がある。

ワクワクすることは毎日ないが一定のリズムを保っていることが、

ととのうことだと思う。

 

一週間お付き合いいただきありがとうございました。

来週からは岡村さんが引継ぎます。

どうぞよろしくお願いいたします。

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