今週からブログのテーマが「飛ばす」に変わります。
1週間お付き合いよろしくお願い致します。
操体の操法中に被験者の意識が飛ぶことがあります。
簡単いうと夢を見ない眠りと言ったらいいんでしょうか？
自分がいったいどこにいるのかわからなくなってしまいます。
考え事や不安なことも一瞬なくなってしまいます。
この現象はからだがリセットしているんではないかと思います。
眠りにも浅い、深いがあると思います。
本当に深い眠りであると満足度が増しスッキリします。
周りから受けるストレスを一回洗ってくれるそんな気がします。
春季東京操体フォーラム４月29日開催です。
今期のテーマは
「生活動作をプロデュースする。半歩踏み出すための一歩 操体のBaby Step」。
