健康と寿命 その６

平均寿命と健康寿命の差がない方がいいですよね？

男女差の差はあるにしても10年間も不自由な状態で、

生きていくということが考えていくと本当につらいです。

この差を今後どのように縮めることのヒントが操体や操体法にあると思います。

自己免疫力を高められいろいろなからだのケアができれば長生きしても幸せです。