はじめての操体法 その２

からだのだるさが抜けないままの生活がずっと続いてました。

何でもいいのでこのだるさから解放される生活をしたいと思ってました。

マッサージのほかに姿勢が悪いと思ってました。

その原因は歩き方にあると考え、

靴の中に土踏まずアーチインソールを入れて試してみたりもしていました。

土踏まずアーチインソールの歩行は痛さを伴いました。

その痛さも試練のために絶えないといけない！

そう思いながら頑張って続けてました。

つづく

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