東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

はじめての操体法 その3

当時の生活は本当に酷いもんでした。

いやもっと若い時からかなり無理してました。

20代半ばから30代前半は昼間の仕事以外に夜ファミレスでバイトをしてました。

睡眠時間は3時間程度。

常に眠い状態で昼間は生活し、週末はグレイシー柔術とバスケットボール。

ほとんどからだを休める暇がありません。

30代前半から転職して夜のバイトはやめましたが、

その代わりに夜遅くまでというか夜中まで働いてました。

慢性的な寝不足でよく運転中に睡魔が襲いました。

よくこの年まで事故もせずに生きて来られたと思います。

 

つづく

www.tokyo-sotai.com