東京操体フォーラム 実行委員ブログ

操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

うららかな時季より・・・7

おはようございます。

 

今回の私のブログのテーマは「うららかな時季より」として、お付き合いいただいてきました。

しかし、週半ばで雪が降ったりと、寒の時季に逆戻りしたような日もありました。

週初めに、あまり冷たくしないでね、と書いておいたのに…。

なかなか上手くいかないですね。

相手は自然なのだから、自分の思い通りにいかないのは必定。

 

それでも、雪の降った後は、前にも増してうららかな気候。

寒い日と暖かい日が繰り返されて、本格的な春になっていく。

混じり合いの積み重ね、そして麗らかなハーモニー。

 

麗らかなハーモニーの空気感を愉しんでいると、ふと、耕された畑が目にとまる。

耕された土の中でも、麗らかなハーモニーが奏でられていることでしょう。


耕す。

耕やすという言葉は、農業だけで使う言葉ではない。

心も耕す必要がある。

心にも浅層と深層があって、心の深層には潜在意識、宇宙意識と呼ばれるものが宿っているという。

そうした心の深層にあるといわれるものと、無意識の内にも自律した営みをして、私達を生かしてくれているからだとは、つながっていると感じられる。

 

正当な呼吸や動きをとおして、からだと向き合い、その有難さを感じ、感謝して、優しくなっていく。

これは、心の深層を掘り起こす事にもつうじ、心を耕していく事につながると思うのです。


一週間のお付き合い、ありがとうございました。
来週は畠山裕美先生の担当となります。
どうぞ、おたのしみに。