東京操体フォーラム 実行委員ブログ

操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

人体実験してみた(3)

10分過ぎたでしょうか(たった10分)。
私は「おっ?!」と、自分の首の異変に気がつきました。
「首が痛いぞ」
 
改めて自分の姿勢をみると、左足は前に出しており、スポンジを右手に持っているものの、ついついうっかりして
左手で洗い物を拾っていたのでした。
 
左の、同手同足です。
 
 
迂闊です。人体実験じゃなくて「うっかり」ですね。
 
右手にスポンジを持っていたのでうっかりしました。
 
首の次は、背中が痛くなってきました。
たった10分でこんなに首と背中がヘンになるなんて、これを何時間も続けたら、
からだを壊すのは明白です。
 
気がついてから「どうせなら実験してみよう」という考えがアタマに浮かびました。
 
10分おきに体勢を変えてみようと思ったのです。
 
次に、スポンジを左手に持ち替えました。
左足を前に出して、右手で洗い物を拾い上げます。
汚れはお湯で殆ど落ちているので、スポンジでこするのは申しわけ程度か、よっぽどの汚れです。
ただ、お湯から出してそのまま並べると、サボっているふうに見えそうなので、申し訳程度にスポンジでこすります。
これで、首と背中はかなり楽になりました。