東京操体フォーラム 実行委員ブログ

操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

手作り(おでん)

畠山裕美です。
 
急に寒くなりましたね。
 
この前まで「あついね〜」と言っていたのに。
 
こういう時はおでんですね。
 
丁度T本君から師匠がじゃがいもを貰ったので、おでんを作る事にしました。
 

黄色くて美味しそうなじゃがいもです。
 
おでんって、結構家風がありますよね。
私は煮えすぎた練り物があんまり好きではないので、おでんばもっぱら大根と卵です。じゃがいもがあれば入れます(メークインとかきたあかりとか、崩れにくいのがいいです)。
 
おでんに人参をいれる家もあり「人参いれるの?」と聞いたら「え?入れないの?」と言われたこともあります。
 
私は入れません。
 
最近は、ゆで卵を煮ると固ゆでになってしまうので、半熟卵を煮卵風にして別添えにしています。
 
レシピ
圧力鍋で作る場合。
卵六個を圧力鍋に入れ、水を1センチ入れる
蓋をして点火し、おもりが回ったら1分で火を止める
おもりが下がったら卵の殻をむく(この時はかなりの半熟)
 
タレ
醤油大さじ4,水大さじ3、みりん大さじ2、砂糖大さじ1
(覚えやすい分量です)
これを1回チンするか小鍋で沸騰させます。
 
ゆで卵をジップロックに入れ、タレを注ぎます。
 
ちなみに煮卵は自分で作ったら驚く程美味しかったので、もっぱら自家製です。
 

 

2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日(月)勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。

テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。