春のエネルギー3

 さわやかな空気にふれ、清々しい気持ちになります。

今回のテーマ、おさめ。

昨日に引き続き、からだがおさまっている状態とはどういうことなのか？

一人ひとりが、自分のからだを通して、実感するからだへの気づきは、すべて、「おさまる」という状態へのヒントであったり、答えだと思う。

自分のからだで実感する、からだのことを感じることを、自分のからだで実践していくことが「おさめ」になるのだと思う。