先にも少し登場しましたが、
「時間」というものが気になっています。
何も意識する事がなくても
勝手に経過し、流れていくもの。
以前は「時間」に関して興味をもつことも
特別考えることもなく、ただ流れていくものであるように
感じていました。
最近は少し違うような気がしています。
意識をもって取り組むことで、
同じ５分でも、違った表情をする。
そういうことが起こっている様に感じます。
意識をもって取り組む、
自分にとっての第一歩は自分自身と向き合うことだと
思うようになりました。
ゆっくりと、
自分が本当に考えていることに意識を傾けて、
からだにききわけて受け取ったイメージを言葉にする。
方法はいろいろあると思いますが、
そのうちに、すっぽりと別の時間を味わっているような気持ちに
なっていることがあります。
何かに追われるように忙しくしているからこそ
余計にそういった「時間」が必要だったんだと感じます。
