皮膚は操体臨床家にとってはとても大切なモノです。
というわけで、日焼けはしないようにしています。これは操体臨床家でなくとも日焼けはしないほうがいいですよね。
男性でも、若い頃日焼け止めを塗らずにゴルフ三昧で、60歳越したら顔がシミだらけになったとか、1960年代に日焼けが流行り、結構焼いたんだけど、年とってからやっぱりシミだらけになっちゃったのよ、というお姉様の話も聞いたりします。
最近は、男性向けの日焼け止め効果があるBBクリームが出たり、スキンケアにかなり気をつかう男子も増えてきましたが、これはいいことだと思っています。
