東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

健康と寿命 その4

私は贅沢なので長生きしたいですが、それとともに若く見られたいです。

見た目を重視し寿命が伸びるは最高ではないでしょうか?

年齢を重ねても見た目が若い人の条件としては、

何かに没頭していることがある人だと思っています。

毎日何もやることがなくボーっとしているとなんだが寂しい気がします。

自分のしたいことやりたいことをとことんしてみる。

それだけでも寿命が長くなる気がします。