東京操体フォーラム 実行委員ブログ

操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

からだへ②

 

からだへ

 

あなたのリズムより、速くもならず、遅くもならず、同じリズムでいられるときは、作業をしていてもあまりストレスは感じないものですね。

 

むしろ、心の余裕が生まれるようにも感じます。

 

先日のように、はやる意識が先行し、あなたを置いてけぼりにしてしまうと、息がしづらくなったり、体力が消耗するだけでなく、心の余裕がなくなるのを感じます。

 

時間に追われているときは、意識できる範囲も狭まってしまうのですね。

 

そんなときは、あなたの声だけでなく、あなたを介してとどく生かす力のはたらきをも、感じとれなくなっているのだとおもうのです。

 

作業自体は予定どおりに間に合ったとしても、ほんとうに大事なことは失われてしまう。

 

ほんとうに大事なことは、あなたと共に感じとっていくことで、確かな感触として深めていけるのだと、あなたは教えてくれますね。

 

そして、生かす力のはたらきを感じとりながらはたらくことにも、悦びはあるのだということも。

 

いつもふかい感謝です。