（昨日の続き）
実践するなかで感じられることはあります。
私も最初は自分の動きの速さに指摘を受けながら、意図的にゆっくりゆっくりと動こうとすることから始まっていました。
実際の操法の様子や、操者が被験者に介助・補助を与える様子などを操体を知らない人が見ると、武術の型のように感じる人も多いです。
敢えてゆっくりと動くことは普段そういったことを意識しないで動いている人にとっては、それこそ武術の型を実践しているような新鮮な経験として感じられるかもしれません。そんな風にからだを介した動きと出会い、親しみ始めるのも結構たのしいものです。
意識的にゆっくり動くことを実践していると、その外に操体で学んでいるからだのいろいろなことと、繋がっていることに気が付くこともあります。
その繋がりを実践しながら実感できるのがまた面白い部分でもあります。
実践を続ける中である時、この意図的にゆっくり動くという意識が変化することがありました。
学んでいることが反応しあって、からだの動きというのは意図的にゆっくり表現しなくても、自ずとゆっくりになるんだ、ということを感じたことがきっかけでした。
ゆっくりというキーワードを通して、またからだの知らなかった一面を教えてもらった気がした瞬間でした。（続く）
