ソルフェジオ周波数（2）

私がどうやってソルフェジオ周波数に出会ったかというと、実際にヘミシンクの「スーパースリープ」という音源を聞いて、効果を感じていたからでもある。

 

ヘミシンク（Hemi-Sync）とは、モンロー研究所が開発した音響技術で、左右の耳に異なる周波数の音を聞かせることで脳波を特定の状態（α波、θ波など）に誘導し、意識の変性状態（変性意識状態）を体験することを目的としています。この技術は、リラクゼーション、瞑想、自己探求、さらには体外離脱の体験を支援するために用いられ、国際的に知られています。

 

ただヘミシンクは音楽ではなく「音」だ。これも音楽ではなく単なる「音」だ。

（ちなみに、車の運転中や歩行中などに聞かないこと）

スーパースリープ：Super Sleep [ヘミシンク]

そんな時、グレゴリオ聖歌（確かに聞いていると癒され感がある）に由来する、ソルフェジオ周波数を応用した音楽があることを知った。

さらに音楽のストリーミング配信で、クラシックのピアノのソルフェジオ周波数のアルバムを見つけた。

結構いい曲が揃っていて、電車に乗っている時は聞くことにした。

 

これも一度二度聞いたくらいで変わることはないが、

・入眠時に聞くとぐっすり眠れる

・起床時の気分がいい

 

ちなみに、ソルフェジオ周波数の音源は、わざわざ買ったりしなくてもWeb上で比較的簡単に見つけることができる。

 

のだが、不思議なことに、私がお勧めすると「よっしゃ」と、すぐ実行する人と、実行に移さない人がいる（ちなみに私が今までに勧めたのは『体調好転に良いだろう』と思われる人達だ）。

 

私が勧めるのでうさんくさいとか、畠山の勧めるものなんか信用できんとかあるのかもしれないが、音楽のジャンルとして確立しているので、ニーズはあるのだと思う。

 

2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。

テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。