東京操体フォーラム 実行委員ブログ

操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

「からだ ~膝の裏筋~」

人が立つこと、そしてからだを使うことにおいて膝の裏筋の状態にその使い方は大きく変化してきます。

 

 

以前のブログでも触れたことがありますが、膝の裏筋は「緩む」「伸びきる」「曲がる」という3つの表情があります。

 

 

操体におけるからだの使い方・動かし方の歴史とその進化はいかに膝の裏筋が自然に「緩む」という状態を作っていくかと言っても過言ではありません。

 

 

その状態を本人の意識操作なしに作ることが出来れば、昨日までに書いてきた骨盤と足の裏(母趾球)は自ずとからだの動きに必要な状態になってくるのです。

 

 

しかし大抵の人は「膝の裏筋が緩む」という感覚をなかなか掴むことが出来ません。

 

 

理由はいくつかありますが、大きな要因として挙げられるのが「力み」のように思います。

 

 

最近体調を崩していたこともあって、よく理解出来たのですが、病んでいたり、疲れていたりすると人は上半身に力が入り、そこに支えを作ろうとします。

 

 

そうすると膝の裏筋の状態は伸びきった状態でからだを使うことになり、結果的にはからだ1つ1つの繋がりは絶たれからだに不必要な歪みを作ることになります。

 

 

このような見方や捉え方をしていくと橋本敬三先生が臨床の中で膝の裏筋をよく診ていたのかがよく理解出来ます。

 

ただ単に全身の歪みを調整するためだけではなく、患者が正当にからだを使うためのその下地を作っていたように見えます。

 

 

膝の裏筋に着目した橋本敬三先生は本当にすごいなと感じる今日この頃です