からだからのメッセージは様々あるが、 日々身近なものとして感じられるものに、 おなか（内臓）から受け取っている感覚が挙げられるだろう。 空腹感、満腹感、お腹の重さ、軽さ、腹痛、おなかが緩い感じ、何故か分からないけどおなかが鳴っているとき、床に…