からだからのメッセージは からだがききわけているメッセージ。 休みの日にぼーっとしていると、 「今日は何もしていないなぁ」と感じることがあるけれど、 からだからみれば、何もしていない日は一日もない。 生命活動に「お休み」はない。 しずかにしてい…