おはようございます。 何事も動作一般に言えることですが、からだ全体で合目的な使い方ができれば能率が良く、見栄えも良く、心も晴れ晴れしてくるものです。 からだを動かす事は、生きていく上での最小限必須条件であり、その使い方にも責任があるのです。…