東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

2016-04-26から1日間の記事一覧

理由

昨日の続きを。 腰痛に関してもそう。 当時、ディフェンスの時は出来るだけ腰を落とせと言 われていた。 だから誰よりも腰を落としてやろうと躍起になった。 腰やお尻がどんな状態になっているかを知りもせず。 いつ頃からか、腰に痛みを覚えるようになった…