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東京操体フォーラム 実行委員ブログ

 操体のプロ、東京操体フォーラム実行委員によるリレーブログ

春のエネルギー3

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 さわやかな空気にふれ、清々しい気持ちになります。

 

今回のテーマ、おさめ。

昨日に引き続き、からだがおさまっている状態とはどういうことなのか?

一人ひとりが、自分のからだを通して、実感するからだへの気づきは、すべて、「おさまる」という状態へのヒントであったり、答えだと思う。

 

自分のからだで実感する、からだのことを感じることを、自分のからだで実践していくことが「おさめ」になるのだと思う。