昨日の続きになりますが、治るプロセスにおいて私達はいったいどういったことをからだから学ぶ必要があるのでしょうか？
これはわたしが最近感じたことになりますが
①じぶんの生き方と生活の間違いを見直し、ありのままを素直に受け入れること
②現在のじぶんとからだとの関係性を知ること
③からだの良き理解者になること
④痛みや苦痛と戦わないこと
⑤本当にありがたいものとは何なのかを身をもって知ること
⑥からだの可能性を信じること、そして自己否定をしないこと
こういったことをこの短い期間に学ぶことが出来ました。
この中でも「からだの良き理解者になる」ことが特に大事なことだと最近は思っています。
また病気や怪我をした時にそれと戦うのではなく、良いお付き合いをしていくという意識が何よりもからだが悦ぶ良薬のように感じています。
2024年秋季東京操体フォーラムは11月23日（土）勤労感謝の日、、ルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
2024年秋季東京操体フォーラム | Tokyo Sotai Forum
